Ik deel nu met jou een inspiratiemomentje om deze onrustige roerige tijd goed door te komen. Zodat jij in je energie blijft en dat je gezond en rustig blijft voelen. Als je dit leest ervaar je waarschijnlijk op dit moment veel stress of onzekerheid. Misschien voel jij je angstig of ben je bezorgd? Misschien is het allemaal erg veel wat op je afkomt. Alles waar je normaal gesproken op terug kon vallen, alles wat je rust zou kunnen geven, ja dat voelt nu ineens onzeker. Elke beslissing die je nu neemt, kan morgen weer anders zijn of weer heroverwogen moeten worden. Misschien heeft datgene wat nu gebeurt effect op je bedrijf, misschien op je inkomsten. Misschien heeft het effect op jou persoonlijk. Misschien zijn er mensen, dierbaren die ernstig ziek zijn of mensen in je omgeving of ben je zelf ziek geworden. En dan alle informatie die je daarover om je heen hoort, ook dat heeft een enorm effect op hoe jij je voelt, wat het met je doet. Kortom; je schudt op je grondvesten en bent in verwarring door de ervaring die je opdoet buiten jezelf en die ervaringen hebben weer een effect.
Als je het even vanuit de energetische benadering bekijkt, dan heeft elke gedachte een trilling. Alles is energie, jij bent energie, alles bestaat uit cellen en moleculen en heeft dus een trilling, Dat is ook wetenschappelijk aangetoond.

Dr. Imoto
Misschien ken je het onderzoek van Dr. Imoto wel. Dr. Imoto heeft al jaren geleden een onderzoek gedaan naar het effect op water met steeds een andere intentie. Hij heeft water met de microscoop bekeken en zag dat de molecule van water veranderde op het moment dat er een andere energie werd bijgezet of werd toegevoegd. Zo werd bijvoorbeeld op water een sticker geplakt met het woord ‘liefde’, maar ook op water werd ‘haat’ gezet en de moleculestructuur veranderde direct. Dit toont dus aan dat als jij iets zegt of als jij iets voelt dat dat ook jouw celstructuur verandert. Helemaal als jij je realiseert dat je voor meer dan 70% uit water bestaat.
En dat betekent ook, dat als je naar de ideeën van je omgeving luistert over jouw situatie, ook die informatie jou kan veranderen van binnen in je cellen. En als je dat dus aandacht geeft en constant hoort dat ook die celstructuur op een andere frequentie komt.

Emotieschaal van Hawkins
Nou is er een prachtige emotieschaal van David Hawkins die ook heeft aangetoond dat elke emotie, elk gevoel, elke gedachte een specifieke trilling heeft en als we dus wat lager in de trilling zitten, onder de 500 MHz en lager, dat we dan dus ook niet meer in verbinding zijn met waar we oorspronkelijk voor bedoeld zijn; gezond en gelukkig! Want we hebben de bedoeling om op minimaal 200, 300, 400 mghz te zitten. Hoger eigenlijk om ons gezond gelukkig in ieder geval in balans te voelen. Dus wat er nu gebeurt jou heen kan jou beïnvloeden in de zin dat het jou uit verbinding maakt, dat jij je minder sterk voelt, dat je onzekere gevoelens krijgt, dat je angstgevoelens krijgt en dat heeft en dat heeft dus te maken met de trilling die je vanaf buitenaf oppakt

.

 

Adaptief vermogen
Dat is natuurlijk ook logisch. Wij zijn sociale dieren en als je het bekijkt vanuit de evolutietheorie dan hebben wij gewoon één bedoeling en dat is overleven en op moment dat jij wil overleven dan ben je sterker als je in een groep functioneert. En ons systeem neemt dan automatisch de cultuur, die stemming, de frequentie aan die de groep uitstraalt. Dus de grootste gemeenschappelijke deler (energie die heerst) die wint in de energie die je oppakt. Vergelijk het maar even met een nieuwe werkplek waar een bepaalde cultuur heerst of een bepaalde energie, een bepaalde sfeer is. Jij kan een hele andere energie bij je hebben, een hele andere cultuur hebben meegekregen vanuit huis en dan kom je in die nieuwe cultuur en dan voelt dat of als heel ongemakkelijk, omdat je voelt dat het niet klopt of je gaat eigenlijk zonder dat je het in de gaten hebt mee en voor je het weet zit je te in dezelfde cultuur, op dezelfde manier praat je. En als er dan bijvoorbeeld een klaagcultuur is, dan opeens ben jij ook aan het klagen, terwijl dat helemaal niet was wat je wilde. En dan merk je dus dat je ook verwijderd raakt van wat jij diep van binnen voelt, wat je nodig hebt.

Alles wat je aandacht geeft groeit!
Om dan te kunnen zeggen: “Sorry, ik stap er uit”, is vaak heel ingewikkeld. Dat voelen we dan als uitdaging en de hele dag geef je dan dus dat ‘klagen’, die andere frequentie met de andere neurochemische verbindingen die je daarmee aanlegt, ja die geef je dan aandacht.
En hoe meer die aandacht krijgen, hoe sterker dat wordt, hoe meer het een gewoonte wordt. En dan zie je dus dat je door het heel vaak te herhalen eigenlijk een nieuwe staat van ‘zijn’ ontwikkeld. Nu juist, in deze tijd waar jij een lage frequentie om je heen ervaart door alles wat er gebeurt, is het heel belangrijk dat je dichtbij je kracht blijft, in een hoge energie en dat je alles eraan doet om bewust te blijven als observant wat het met je doet. Dus niet alles zomaar tot je te nemen, al die frequenties die op je afkomen tot je te nemen, maar te observeren wat het met je doet. Te herkennen, erkennen en ernaar te handelen.
“Wat is voor mij nu nodig om gezond te blijven om me goed te blijven voelen? Om in balans te blijven?”
Dat is jouw verantwoordelijkheid en dan ga je in die energie neurochemische patronen aanleggen, gedachtes ontwikkelen die bij jou passen, die jou sterk houden en dat straal je dat uit op je omgeving en die stralen dat weer uit op de hun omgeving enz. Zo ontwikkelen we een nieuw soort energieveld dat als dat aandacht krijgt, dat groeit.

Blijf observant!
Deze inspiratie wil ik jou meegeven: Blijf observant van datgene wat je hoort, wat je ziet, wat je meemaakt en herprogrammeer, verander dat als het jou niet dient in constructieve gedachtes. Luister alleen naar datgene wat bijdraagt aan dat jij gezond en weerbaar blijft. Alles wat je aandacht geeft groeit!

Quick Fix!
Er is daarvoor een hele leuke oefening uit de Body & Mind Reset Methode: dat heet de Quick Fix waarmee je dat makkelijk kunt bewerkstelligen. Je kunt je handen kruisen en je voeten kruisen. Je kunt dat staand doen, je kunt dat zittend doen en dan stel jij je voor dat je al helemaal in het goede energieveld bent, de fijne gedachtes hebt, de gevoelens ervaart waar jij voelt dat je optimaal krachtig en sterk bent. En dat plaatje dat maak je heel levendig. Je doet alsof het al zo is. Jouw brein kent geen verschil tussen fantasie en werkelijkheid, dus maak het plaatje gewoon zoals jij wil dat het is. Zet de kleuren erbij die je fijn vindt, maak de geluiden precies goed. Desnoods doe je een stem erbij op wiens oordeel je vertrouwt. Maak alles precies zoals jij het wil. Maak het bewegend of juist stil, stel het jezelf maar helemaal voor. Je hebt misschien een herinnering uit het verleden waar je super krachtig was, gebruik deze dan om opnieuw de herinnering voor de toekomst zo sterk mogelijk te maken. En als je dat hebt gedaan, observeer maar eens welke gedachte(s) je dan nu hebt. En die gedachte(s) die zeg je dan hardop, als affirmatie. Als je inspiratie nodig hebt voor affirmaties luister dan de podcasts #25 t/m #29 met afirmaties.
Terwijl jij de affirmaties hardop uitspreekt, beweeg je met je ogen van links naar rechts, van linksboven naar rechtsboven heen en weer. Dan zeg je bijvoorbeeld: “ik ben krachtig, ik ben in een sterk energieveld, ik zit hoog op de ladder, ik voel me veilig, ik ben rustig, ik kan met elke situatie omgaan, ik ben sterker dan alle andere krachten om me heen”. En als je dat echt herhaald zo’n twee minuutjes dan zul je merken dat jouw systeem dat sneller integreert. En dat die werkelijkheid dan aandacht krijgt waardoor jij in ieder geval je goed gezond en sterk blijft voelen. En dan is er nog steeds een realiteit waar je nu inzit, alleen jij gaat er constructief mee om.

Je kunt in dit filmpje de oefening zien bij ca. 8 minuten. Dit filmpje is opgenomen ten tijden van de Coronacrisis!

Ik hoop dat ik je hiermee geïnspireerd heb. Mocht je vragen hebben mocht je zelf een aanvulling hebben, tips? Deel ze alsjeblieft hieronder en als je denkt dat anderen er baat kunnen hebben bij dit filmpje, deel dan alsjeblieft dit filmpje! Dank jullie wel! Heel veel succes de komende tijd. Wees lief voor jezelf, heb vertrouwen, blijf in het NU, dan komt het vanzelf weer goed.

Wil je meer weten? Luister dan de super inspirerende podcasts voor meer gezondheid en geluk!
Wil je meer ontspannen? Geniet dan van de bijzondere Binaural Beats Meditaties, waardoor jij zelfs zonder er voor te moeten gaan zitten/liggen al je brein in de juiste helende frequentie zet.
Wil je een event bijwonen? Kijk dan of er iets voor je bijzit in de live agenda.

Wil jij jezelf bevrijden van onbewuste destructieve programma’s: Boek dan een BMR-one-session-coaching

 

Deel met je netwerk!

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten