De lichtzoeker

Blauwdruk: Je bent geneigd om moeilijke emoties, gesprekken of situaties te vermijden. Confrontaties maken je angstig, dus je kiest liever voor de weg van de minste weerstand. Dit geeft je op korte termijn rust, op de lange termijn zorgt het juist voor meer gedoe met anderen of conflicten met jezelf. Je merkt dat bepaalde problemen of gevoelens steeds terugkomen omdat je ze niet echt aankijkt. Durf het donker in te gaan om jouw licht te vinden

Heling is dé sleutel naar vrijheid

Jeugd

Je leerde dat het veiliger was om pijnlijke emoties en situaties te vermijden dan om ze onder ogen te zien. Misschien werd je beschaamd of afgewezen wanneer je je gevoelens uitte, of werd er simpelweg niet naar je geluisterd.

Mogelijke oorzaken:

Je groeide op in een gezin waar emoties niet werden besproken of werden afgedaan als onbelangrijk (“Niet zo aanstellen”).
Je werd geconfronteerd met ouders die hun eigen emoties niet konden hanteren, waardoor je leerde dat het beter was om je eigen gevoelens weg te stoppen.
Conflicten werden in je gezin vermeden, waardoor je nooit leerde hoe je gezonde confrontaties kunt aangaan.

Basisbehoefte

Acceptatie en ruimte

Blokkades

Chakra’s:
- Keelchakra (Communicatie, waarheid): Geblokkeerd door het vermijden van emoties en moeilijke gesprekken.
- Wortelchakra (Veiligheid, stabiliteit): Het vermijden van emoties kan een gevoel van onveiligheid versterken.
Meridianen:
- Dikke darmmeridiaan: Geassocieerd met het loslaten van oude emoties en patronen, vaak geblokkeerd bij vermijding.
- Longmeridiaan: Wordt beïnvloed door het niet durven toelaten van verdriet of emotie.

Affectie tonen

Door je op de achtergrond te houden en situaties niet ingewikkelder te maken. Je bent vaak stil en vermijdt conflicten. Je toont liefde door anderen ruimte te geven. Je uit jouw affectie indirect, bijvoorbeeld door dingen te doen om ongemak of spanning te vermijden.

Actiepunt

Start klein. Oefen met het uiten van je gevoelens in een veilige omgeving, zoals door journaling of met een vertrouwenspersoon.

Affirmaties

In elke ervaring schijnt licht. Ik vertrouw op mezelf. Ik aanvaard mezelf. Ik kan elke situatie aan.

Lieve Happy Healer, wil je meer leren over de Vilna Methode®?

Lees het boek 'HEEL' van Vilna van Betten

Ervaringen

De lichtzoeker

Heling is dé sleutel naar vrijheid

Lieve Happy Healer, wil je meer leren over de Vilna Methode®?

Lees het boek 'HEEL' van Vilna van Betten

Deze mensen zijn geheeld met de Vilna Methode®

Nieuwsbrief

Trajecten

Social media

Informatie