Reset je systeem. Veranker je kracht. Leef lichter.

Jazeker. Wij staan met ons team voor je klaar voor al je vragen. 

Jazeker! Er is een winkeltje met informatie en mogelijkheden om boeken, kaartendecks of de nieuwe inspiratiekalender te kopen en/of je in te schrijven voor één van de magische vervolgtrajecten binnen onze Happy Healing Academy.

De Happy Healing-aanpak is uniek en anders dan wat je gewend bent. In plaats van eindeloos te praten over problemen, richten we ons op wat écht werkt: jouw lichaam en geest laten ontspannen en jouw zelfhelend vermogen activeren. Je hoeft je verhaal niet telkens opnieuw te vertellen. We werken direct met jouw onbewuste, dat precies weet wat nodig is om te helen.

Wat deze methode zo krachtig maakt, is de combinatie van ontspanning, plezier en een hoge, positieve energie. Dit creëert een veilige ruimte waarin heling op een natuurlijke en moeiteloze manier kan plaatsvinden. Duizenden mensen hebben hierdoor al een positieve verandering ervaren, zowel fysiek als mentaal.

Happy Healing is een unieke ervaring die jou écht verder helpt.

Juist deze combinatie heeft al bij duizenden mensen een positief verschil gemaakt.

Een prachtig leerzaam retreat vol heling, humor, ontspanning en dynamiek. Je wordt direct meegenomen in een heerlijke, verbindende energie die je meteen laat thuiskomen bij jezelf en de groep.

Kortom, dit wordt een 5-daagse, die je ontspant, inspireert en laat ervaren wat er écht mogelijk is. Dit gun je jezelf!

Bij klachten wordt het emotionele domein vaak over het hoofd gezien. De focus ligt meestal alleen op de fysieke oorzaak, terwijl emoties een enorme invloed hebben op ons lichaam en welzijn.

Een emotie is in essentie energie in beweging. Wanneer deze energie niet vrij kan stromen – bijvoorbeeld door stress, verdriet of onverwerkte emoties – zet het zich vast in het lichaam, alsof een propje een rietje blokkeert. Dit belemmert de natuurlijke energiestroom en kan zich uiten in fysieke klachten.

In de reguliere aanpak worden deze blokkades vaak gelabeld met een diagnose en behandeld op fysiek niveau. Vanuit onze energetische en emotionele aanpak zien wij dit als een blokkade die kan worden opgeheven. Door de energie weer vrij te laten stromen en de onderliggende emotie los te laten, kan het lichaam zijn zelfhelend vermogen activeren.

Wanneer dat gebeurt, zien we klachten vaak direct verminderen of zelfs verdwijnen. Heling is mogelijk wanneer je lichaam en geest in balans komen en de energie weer vrij kan stromen.

Bij inschrijving voor dit retreat, geeft iedere deelnemer akkoord op de Algemene Voorwaarden en de Disclaimer van Vilna.nl. Klik hier voor de link: Algemene Voorwaarden en Disclaimer Vilna.nl

De Vilna Methode® ondersteunt persoonlijke groei en bewustwording. Dit vervangt geen medische of psychologische zorg. Ervaringen verschillen per persoon en wij nodigen iedereen uit te voelen wat past. Wij geven geen garanties en doen geen medische claims.

Zelfontwikkeling, lichaamsbewustwording en professionele groei zijn resultaten van ons aanbod (groepstrainingen en individuele coaching).

Wij bieden onze deskundigheid en expertise aan inzake emotionele intelligentie, lichaamsbewustwording, communicatie- en ‘zelfontwikkeltechnieken’. Hiertoe heeft Vilna haar eigen resultaatgerichte effectieve methode: de Vilna Methode® ontwikkeld.

Dit document dient om verwachtingen te managen en als officiële disclaimer voor de deelnemers aan een Happy Healing Retreat, hierna te noemen “het traject”, aangeboden door Vilna.nl. Door deel te nemen aan dit traject, ga je akkoord met de volgende voorwaarden:

• Vrijwillige Deelname: Deelname aan het traject is volledig vrijwillig en op eigen initiatief. Op geen enkel moment wordt deelname opgelegd, en de deelnemer draagt zelf de verantwoordelijkheid voor zijn/haar betrokkenheid.
• Resultaten: Vilna.nl streeft ernaar om waardevolle begeleiding en ondersteuning te bieden bij persoonlijke ontwikkeling en heling. Het is echter belangrijk op te merken dat individuele resultaten variëren. Vilna.nl kan geen garanties bieden met betrekking tot de resultaten van het traject.
• Geen Medisch Advies: Hoewel Vilna.nl een eigen methode hanteert voor persoonlijke ontwikkeling en heling, zijn wij geen medisch professionals, psychiaters, psychotherapeuten, psychologen of andere reguliere zorgverleners. De inhoud van het traject moet niet worden beschouwd als medisch advies en vervangt geenszins medische of therapeutische behandeling.
• Eigen Verantwoordelijkheid: De deelnemer is zelf verantwoordelijk voor het nemen van beslissingen gebaseerd op de informatie en begeleiding die tijdens het traject wordt verstrekt. 
• Algemeen welzijn: Het traject is bedoeld voor persoonlijke ontwikkeling en algemeen welzijn. Ons aanbod is in beginsel geen vervanging voor de reguliere zorg. Personen die lijden aan ernstige psychologische of psychiatrische aandoeningen dienen dit van tevoren aan te geven en zijn te allen tijde verantwoordelijk voor de keuzes die ze maken en de resultaten die ze ervaren. Vilna.nl kan op basis van deze informatie mensen adviseren elders hulp te zoeken of deelname te weigeren.
• Foto-/video opnames: Wij maken tijdens dit retreat foto- en video-opnamen. Deze worden vooral gebruikt voor eigen doeleinden en na afloop naar de deelnemers opgestuurd. In een enkel geval kunnen foto’s/filmpjes gebruikt worden voor de website van Vilna.nl of ter promotie. Uiteraard gebeurt dit uiterst discreet.  
• Auteursrecht: Alle inhoud, materialen en bronnen die tijdens het traject worden verstrekt, zijn eigendom van Vilna.nl en zijn beschermd door auteursrechten. Het is niet toegestaan om deze materialen zonder schriftelijke toestemming van Vilna.nl te reproduceren, verspreiden of gebruiken voor commerciële doeleinden.
• Opnamebeleid – voor ieders veiligheid en privacy: Wij hechten veel waarde aan een veilige, vertrouwde en open sfeer voor iedereen die onze ruimtes en events betreedt. We willen voorkomen dat informatie of beelden onbedoeld worden vastgelegd of gedeeld.
  Om die reden is het niet toegestaan om opnames te maken binnen al onze ruimtes en events. Dit geldt voor alle vormen van opnameapparatuur, waaronder: audio- en video-opnames/mobiele telefoons of tablets met opnamefunctie/ verborgen camera’s of andere verborgen opnameapparatuur.
  We vragen alle bezoekers om hier bewust en respectvol mee om te gaan. Het gebruik van opnameapparatuur is niet toegestaan, tenzij hiervoor uitdrukkelijk schriftelijke toestemming is gegeven door ons. Wij behouden ons het recht voor om te controleren op apparatuur die mogelijk onopgemerkt opnames maakt, en indien nodig deze te (laten)
  verwijderen.

Door deel te nemen aan een Happy Healing Retreat van Vilna.nl, bevestigt de deelnemer dat hij/zij deze disclaimer heeft gelezen, begrepen en ermee akkoord gaat. Eventuele vragen over deze disclaimer kunnen worden gericht aan het contact@vilna.nl.

Hiervoor gelden de Annulerings Voorwaarden vermeldt in onze Algemene Voorwaarden.

Deze vraag krijgen we veel. Als jij op dit moment zware burn-out klachten ervaart, depressief en futloos thuis zit of niet lang kan staan/zitten of bewegen achter elkaar, vraag je je terecht af of je het wel kan volgen en vol kan houden.
Over het algemeen geldt dat je juist daarvoor komt. Alles is energie en de blokkades die nu jou zo ziek laten voelen, gaan we opheffen. Je mag ervan uitgaan dat we hierin zeer ervaren zijn. Velen, met misschien nog wel ‘ergere’ klachten zijn jou voorgegaan en hebben zich laten verbazen hoe snel zij weer energie kregen. Ze konden veel meer dan ze dachten. Wij zullen er alles aan doen dat jij het beste uit de training en dus jezelf haalt!
Wil je hiervoor inspiratie:
Luister de podcasts met de ervaringen van oud-deelnemers.

Dit is de benadering vanuit de reguliere medische en psychologische westerse aanpak. Wij respecteren en erkennen die visie. Wij werken vanuit een andere invalshoek: de oosterse en energetische geneeskunde. In deze benadering kijken we naar eventuele emotionele, energetische en mentale blokkades die een rol kunnen spelen en ten grondslag kunnen liggen in hoe iemand zich voelt.

Belangrijk om te weten
Wij claimen niet dat wij medische diagnoses kunnen stellen of iemand kunnen genezen van een ziekte. Wat wij wél doen, is mensen begeleiden in het herontdekken van hun eigen kracht en zelfhelend vermogen en we bieden tools aan vanuit die wetenschap hoe je die emoties kunt opruimen, resetten en energie kunt beïnvloeden. Dit houdt in dat er ruimte ontstaat voor verlichting, inzicht en verbetering in hoe iemand zich voelt.

Ja, iedereen kan innerlijke groei doormaken en verandering ervaren. De snelheid en mate van transformatie is echter persoonlijk en afhankelijk van meerdere factoren, waaronder iemands overtuigingen, mindset en bereidheid om naar binnen te kijken. Sommige mensen ervaren snel diepe shifts, terwijl anderen een langer proces doormaken.

Onze ervaring is dat mensen die open en met vertrouwen instappen, vaak de meeste impact ervaren. Tegelijkertijd begrijpen we dat dit spannend kan zijn. Daarom begeleiden wij deelnemers stap voor stap, zodat zij zich veilig en ondersteund voelen in dit proces.

Mocht je twijfelen of dit traject passend is voor jou, dan denken we graag met je mee en kunnen we samen kijken naar wat op dit moment het beste bij je past.

Uiteraard staat alles in het teken van jouw gezondheid en geluk. De belangrijkste aspecten: ontspanning, energie en mindset zullen dus constant afgewisseld worden. Daarnaast onderga je transformerende technieken. Na de gezonde vegetarische, gluten- en lactose vrije lunch brengen we het geleerde nog meer in de praktijk. Ondertussen is er tijd voor ontspanning, mediteren we en onderga jij de technieken. De dagindeling is anders dan je gewend bent. Alles draagt bij aan het loskomen van oude patronen en het inslijten van het nieuwe. Wij vragen van jou een ‘Open Mind’. Laat je verrassen. De positieve resultaten die je ervaart, neem je mee voor de rest van je leven!

Het is dus vooral niet het boek op schoot, maar letterlijk in ‘beweging’ het geleerde integreren!

Onze retreats en trainingen zijn toegankelijk voor iedereen die zichzelf wil ontwikkelen, meer energie wil ervaren en een gezonder en gelukkiger leven wil leiden. Onze deelnemers komen uit allerlei achtergronden: ondernemers, particulieren, ouders, partners, vrienden en professionals. Leeftijd is geen beperking; onze jongste deelnemer was 16 jaar en de oudste 83!

Of je nu mentale of fysieke klachten hebt of juist simpelweg meer uit het leven wilt halen, je bent welkom. We werken met mensen met en zonder diagnose, inclusief chronische aandoeningen. Onze benadering richt zich op het optimaliseren van jouw welzijn, waarbij we verstoringen in het systeem helpen loslaten.

Heb je een verleden in psychiatrie of een psychische diagnose? Overleg dan eerst even wat de mogelijkheden zijn! Dit kan door een mail te sturen naar contact@vilna.nl.

Het gaat niet over presteren of jezelf moeten laten gelden. Het gaat juist over ‘zijn’ zoals je bent en genieten van de groei waar je bent. Jij werkt aan dit programma vanuit het niveau waar je nu bent en een ander doet dat ook. Je haalt uit de lessen wat jij nu nodig hebt in jouw leven.

We staan sowieso voor jou klaar. Buiten dat gaat het in onze trainingen vooral om het ervaren en ondergaan.

Jouw rationele denkende brein wil altijd controle en daartoe zaken snappen. Dat is juist iets wat ons uit het contact met ons lichaam houdt. Door te gaan vertrouwen op je lichaamsintelligentie en je prachtige wijsheid, is bovenstaande vraag niet meer relevant. 

Je bent het namelijk allemaal al. En dat ervaar jij vanzelf.

De resultaten variëren van mens tot mens. De een is na een Retreat van alle klachten af en de ander heeft lagen aangeraakt. Hoe het ook voor jou is; jouw onbewuste is gevoelig voor energetische frequenties en dus zal er beweging en transformatie ontstaan.

Daarnaast zijn er nog factoren die jouw heling beïnvloeden zoals onbewuste weerstand en selectieve ziektewinst. Als dat zich aandient gaan we eerst daarmee aan de slag.

Hieronder vind je resultaten van mensen die al hebben deelgenomen: 

“Ik ervaar weer balans in mijn leven” 

“Ik ben bevrijd van mijn angsten” 

“Ik ervaar geen pijn meer” 

“Ik kan mijn emoties herkennen, erkennen en ernaar handelen” 

“Ik sta weer in mijn eigen kracht” 

“Ik zit vol in mijn energie” 

“Ik voel complete zelfliefde en zelfacceptatie” 

“Mijn focus is weer waar het moet zijn” 

Ik heb de kracht van mediteren ervaren”

“Door het bewust inzetten van de technieken, krijg ik nu wat ik wil” 

“Dit programma heeft mijn leven echt op alle gebieden positief veranderd”

Op deze pagina vind je ook reviews van mensen die jou zijn voorgegaan.

Verder zijn er prachtige podcasts opgenomen met mensen die al aan onze trainingen hebben deelgenomen.

Ook vind je op ons YouTube kanaal en op Instagram @vilna.nl mooie reviews.

Het eten is zodanig afgestemd dat het ten gunste werkt van jouw gezondheid en detoxificerend is. De basis is vegetarisch, gluten- en lactosevrij!

De catering wordt niet door ons verzorgd, wel door de koks in het restaurant op locatie. We verzorgen geen individuele dieetwensen.

Velen gingen je voor en hebben positieve veranderingen ervaren: meer energie, minder klachten en een hernieuwde verbinding met zichzelf. Daarnaast leren zij technieken waarmee ze hun welzijn actief kunnen blijven ondersteunen.

Onze kracht ligt in de unieke combinatie van energetische geneeskunde, wetenschappelijke neurowetenschap, oosterse en westerse inzichten en jarenlange praktijkervaring. De Vilna Methode® integreert deze elementen, waardoor deelnemers tools krijgen om op een diep niveau aan zichzelf te werken.

Belangrijk om te weten:
Wij doen geen medische claims en stellen geen diagnoses, maar begeleiden mensen in hun proces van bewustwording, emotionele heling en persoonlijke groei. De mate van transformatie verschilt per persoon en is afhankelijk van factoren zoals openheid, inzet en bereidheid om naar binnen te kijken.

Door deze holistische benadering ervaren veel mensen diepe veranderingen op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Dit is geen magie, maar een proces waarin je zelf actief een rol speelt. Wij begeleiden je hier zorgvuldig in, zodat je de regie over jouw welzijn in eigen handen krijgt.

Na aanmelding word je naam toegevoegd in onze chat van de Happy Healing Family (Huddle). Je telefoonnummer en email blijven hierbij privé. In de Huddle kun je een oproep doen aan mededeelnemers. Onze ervaring leert, dat het over het algemeen lukt om met iemand mee te rijden.

Ja, wij vinden het belangrijk dat je na de retreat goed wordt ondersteund. Daarom bieden wij een gestructureerd nazorgtraject aan:

✅ Dagelijkse opvolging: Je ontvangt 7 dagen lang een dagelijkse e-mail met praktische tips en inzichten om de integratie te ondersteunen.

✅Online reünie: ca. 2 weken na het retreat organiseren we een gezamenlijk online moment
✅ Follow-up na een maand per mail: Je krijgt de mogelijkheid om je ervaring te delen en vragen te stellen.
✅ Toegang tot onze online community: Hier kun je ervaringen uitwisselen met andere deelnemers en extra ondersteuning vinden.
✅ Individuele ondersteuning: Mocht je na de retreat specifieke vragen hebben of extra begeleiding nodig hebben, dan kun je contact opnemen en kijken we met je mee naar de beste vervolgstappen.

Onze support is gericht op het borgen van je transformatie en het ondersteunen van jouw proces na de retreat.

Mocht je twijfels hebben of meer willen weten over hoe wij jou ondersteunen, neem dan gerust contact met ons op.

Ja, wij hanteren een zorgvuldige screening voorafgaand aan deelname. Dit doen we om ervoor te zorgen dat onze retreat aansluit bij jouw situatie en behoeften.

✅ Vragenlijst vooraf: Iedere deelnemer vult een intakeformulier in met vragen over hun fysieke en mentale gezondheid.
✅ Persoonlijk contact indien nodig: Als er uit de vragenlijst blijkt dat er extra aandacht nodig is, nemen we contact met je op voor een korte telefonische screening.
✅ Duidelijke grenzen: Bij bepaalde psychische aandoeningen of medische situaties kan het zijn dat we deelname afraden of aanvullende voorwaarden bespreken.

We vinden het belangrijk dat iedereen op een veilige en verantwoorde manier deelneemt aan de retreat. Mocht je twijfelen of deze retreat geschikt voor je is, neem dan gerust contact met ons op om dit samen te bespreken.

Ja, dat kan zeker middels een vrijblijvend ontdekkingsgesprek

We begrijpen dat het een grote stap kan zijn. Voel je vrij om een vrijblijvend gesprek in te plannen via deze link naar een Ontdekkingsgesprek.

Samen kijken we wat het beste bij je past. Samen maken we de wereld mooier.

Jouw transformatie werkt door, verder dan jezelf.

Met jouw deelname aan een Happy Healing Retreat draag je niet alleen bij aan je eigen gezondheid en geluk, maar ook aan de wereld om je heen.

Via Wood You Care helpen we mee aan natuurherstel, en met De Vakantiebank maken we vakanties mogelijk voor gezinnen in nood.

Zo helen we samen, van binnen én buiten.