Voel je vaak spanning in je nek en schouders? Dit kan meer zijn dan alleen een fysieke klacht. Onze emoties en relaties spelen een grote rol in hoe ons lichaam reageert op stress. Draag jij de lasten van anderen? Voel je je verantwoordelijk voor de harmonie in je relaties? Dit kan zich opslaan in je spieren, zonder dat je het doorhebt.
In deze aflevering van de serie Voel je wel!? waarin jij je lichaam gaat ont-dekken en ont-moeten, ontdek je de verborgen boodschap achter nek- en schouderklachten. We kijken naar hoe je emoties zich vastzetten in je lichaam, hoe relatiepatronen bijdragen aan fysieke spanning en nog belangrijker –hoe je los kunt laten en ruimte kunt maken voor ontspanning en balans.
Herken jij jezelf hierin? Luister en kijk mee en ontdek hoe je meer ontspanning in je lijf kunt brengen!
