Deze podcast bevat een prachtige en krachtige oefening helpt bij chronische vermoeidheid, overprikkeling en innerlijke onrust door je zenuwstelsel te kalmeren en je zelfhelende kracht te activeren. Wil je ervaren hoe een Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?
👉 Meld je gratis aan voor mijn live webinar: https://vilna.nl/infowebinarretreat/
In deze aflevering van Voel je wel?! ga ik in in op chronische vermoeidheid, ook wel ME of CVS genoemd, vanuit het energetisch perspectief. Een toestand waarin je lichaam niet meer vooruit wil, terwijl je geest nog steeds probeert door te gaan. Slapen helpt niet, rust brengt geen herstel en het voelt alsof je systeem zegt: “Ik ben op.” Vanuit de energetische benadering is dit een vorm van bescherming. Het lichaam trekt aan de rem om je terug te brengen naar jezelf. In deze aflevering onderzoeken we wat wat je lichaam wil vertellen, wat er gebeurt als je zenuwstelsel uitgeput raakt en hoe je energie zich terugtrekt om te herstellen, Veel mensen met ME hebben jarenlang gegeven, gezorgd, gedragen. Ze leefden in overdrive, vaak zonder het te merken. Tot het lichaam de enige keuze maakte die nog over was: stilvallen. Ik praat over thema’s als bevroren levensenergie, zelfverlating en het herstel van innerlijk ritme. Want vermoeidheid is niet het einde van kracht, het is de uitnodiging tot zachtheid, aanwezigheid en herverbinding. Je lichaam zegt: “Ik wil dat je thuiskomt.” Luister. Adem. Vertrouw. En voel hoe de stilte in jou weer levend wordt.