Master your life
Reset & design your life met behulp van hét meest effectief bewezen body & mind programma voor een energiek en gezond lievelingsleven!
Vilna’s boek ‘HEEL’, het beste boek over gezondheid’ nu al bestellen?
Ben jij er klaar voor?
Mijn droom is te laten zien dat iedereen geluk en gezondheid binnen handbereik heeft. Ik ben ervan overtuigd dat wat je ook ervaart in jouw leven en wat jou op dit moment belemmert, jij dit snel, slim en makkelijk kunt overwinnen. Doe jij mee?
– resultaatgericht
– Meteen naar de kern
– MET VEEL HUMOR EN DYNAMIEK
– Snel en makkelijk
– Comfortabel uit je comfortzone
– Gebruikmakend van je eigen aangeboren zelfherstellende vermogen
Hoe ga jij dit bereiken?
Wij hebben het lifemasterprogramma ontwikkeld waarbinnen we gebruik maken van onze zelfontwikkelde BMR®-methode. Kies uit een een uur, een dag of een week. Wil je eerst thuis aan de slag? Dan kun je beginnen met dit GRATIS E-book. Wat je ook kiest, je vergroot sowieso slim en makkelijk je body & mindpower voor optimale resulaten.
Een dag
Na deze lifemasterdag weet je hoe jij snel en makkelijk je potentie kunt aanboren en krijg je meteen praktische tools mee naar huis op het gebied van BODY, MIND & FOOD. Ook ervaar je hoe jij de BMR®-methode in je dagelijkse leven kunt toepassen voor het bereiken van je doelen.
Een week
Dit is dé ideale en meest effectieve training om je leven te verrijken voor nog betere resultaten op welk gebied dan ook. Na deze BMR®-lifemasterweek ben jij fysiek en mentaal (weer) in balans. Je leert hoe jij je emoties en gedachten kunt beheersen zodat je energie hoog blijft. Na de week beheers je de technieken van de BMR®-methode en kun je deze waar en wanneer dan ook inzetten om je te allen tijde goed en gezond te voelen.
1-op-1-sessie
In deze one-session-coaching van minimaal een uur ga jij 1 op 1 aan de slag met een van onze lifemaster-experts. Samen kijken jullie naar wat jou op dit moment belemmert en wordt de BMR®-methode ingezet om meten een verschil te ervaren. Je zult merken dat je je na 1 sessie je al bevrijd voelt.
Een dag
Na deze lifemasterdag weet je hoe jij snel en makkelijk je potentie kunt aanboren en krijg je meteen praktische tools mee naar huis op gebied van BODY, MIND & FOOD. Ook ervaar je hoe jij de BMR®-methode in je dagelijkse leven kunt toepassen voor het bereiken van je doelen.
Een week
Dit is dé ideale en meest effectieve training om je (werk)leven en communicatie te verrijken voor nog betere resultaten op welk gebied dan ook. na deze BMR®-lifemaster week ben jij fysiek en mentaal in balans. Ook beheers jij je emoties zodat je energie hoog blijf en weet je technieken van de BMR®-methode waar en wanneer dan ook in te zetten om je te allen tijde goed en gezond te voelen.
1-op-1-sessie
In deze one-session-coaching van minimaal een uur ga jij 1 op 1 aan de slag met een van onze lifemaster-experts. Samen kijken jullie naar wat jou op dit moment belemmert en wordt de BMR®-methode ingezet om meten een verschil te ervaren. Je zult merken dat je je na 1 sessie je al bevrijd voelt.
Reset en design your life met jouw body & mindpower!
Jij bent niet voor niets op deze site terecht gekomen. Je hebt ergens last van (fysiek/mentaal), komt niet verder of wil nog meer uit jezelf halen. Meestal is de oorzaak hiervan een ‘freeze’ wat je in je onbewuste hebt opgeslagen. Met onze bewezen effectieve tools los je dit op en ervaar je direct, snel en makkelijk vooruitgang. En dat is precies wat je wilde.
Tijdens ons lifemaster-programma werken we met de door ons ontwikkelde BMR®-methode welke ervoor zorgt dat jij je ‘freezes’ opruimt én dat je de tools krijgt om je volste potentie te benutten. Dat gebeurt op 3 gebieden; mentaal, fysiek en voeding. Met behulp van dit lifemaster-programma zet jij nu de eerste stap om (weer) te worden wie je in diepste wezen bent én benut je je volste potentie, fysiek en mentaal!
Jij kunt binnen ons programma kiezen wat nu het beste bij jou past. Jouw eerste stap is wellicht een GRATIS e-book waarin je al meteen mentale, fysieke en voedingtips krijgt om jezelf energieker te voelen. Je kunt ook direct een afspraak maken met een van onze lifemaster-experts voor one-session-coaching. Daarin kun jij meteen iets ‘resetten’ wat jou nu fysiek of mentaal belemmert, gebruikmakend van de daarvoor ontwikkelde BMR®-methode.
Misschien wil je weten hoe jij jezelf een quick-fix-BMR® kunt geven en hoe jij je mentale en fysieke vermogens weer kunt aanboren? Dan is de Lifemasterdag echt iets voor jou. Het grootste kado dat je jezelf kunt geven is de Lifemasterweek. Hier ontvang jij alle tools om jezelf te resetten en je leven vorm te geven zoals jij dat wilt.
Wat je ook zoekt, er is altijd iets wat bij je past en het is altijd een stap vooruit. Onze lifemaster-experts hebben ons gehele Lifemaster-programma doorlopen en staan graag klaar voor jou.
Nog niet overtuigd?
Begin dan thuis met ons gratis E-book. Daarin staan tips over hoe je mentaal en fysiek kunt groeien en vind je voedingsadviezen voor een gezondere levensstijl. Na het lezen van het E-book heb je de tools in huis om lifemaster te zijn.
Nog niet overtuigd?
Nog niet overtuigd en wil je eerst weten of het voor jou werkt? Begin dan thuis met ons gratis E-book. Daarin staan mentale, fysieke en voedingsadviezen die jou meteen tools geven om lifemaster te zijn.
Luister naar de Vilna.nl Podcast
In deze Podcasts behandelt Vilna onderwerpen die te maken hebben met Body, Mind & Food. Inclusief voorbeelden uit de praktijk en praktische tips voor een gezond en gelukkig leven.
Al meer dan 1000 deelnemers
deden mee
“Vilna is een enthousiaste en inspirerende vrouw die je in staat is je in beweging te zetten en jezelf in beweging te houden. Met haar ruime ervaring in coaching zowel 1-op-1 als in groepen en haar verfrissende aanpak zorgt ze er voor dat je je meer uit het leven gaat halen en je je doelen kunt gaan bereiken.”
Rian de Heer“Vilna is naast een sprankelende persoonlijkheid een interger mens en een prettige docent. Zowel aan de ACC als bij de NLP trainingen heb ik haar mogen ervaren als een kundig mens die haar visie leeft. Ambitie en levensovertuiging gaan bij haar hand in hand. Vilna is een vrouw waar ik nog veel van kan leren en dat ben ik ook zeker van plan!”
Lilian van der SchaafVilna van Betten
Ongeveer 20 jaar geleden was een keerpunt in mijn leven, toen ik ontdekte dat ik gebruikmakend van de kracht van mijn mind en van mijn body mezelf ‘gereset’ had. Na jarenlang fysieke problemen, was ik in no time een nieuwe andere ‘ik’ waar de pijn, de angst en de klachten niet meer bestonden. Ik wilde er alles over weten. 20 jaar studie, kennis en ervaring heb ik opgedaan. Ik ontdekte hoe ongelooflijk simpel het is om jezelf te resetten om vervolgens je leven weer de kleur te geven die bij je past en waar jij je gezond en gelukkig bij voelt. Dus ik dacht: Dit moet iedereen weten. Zo ontstond mijn BMR®-methode welke ik gebruik in het lifemaster-programma!